原文
企①者不立，跨②者不行。自见者，不明;自是者，不彰;自伐者，无功;自矜者，不长。
其于道也，曰：“余食赘行③。”物④或恶之，故有道者不处。
注释
①企：同“跂”，踮脚，提起脚跟，脚尖着地。
②跨：跨越，越过，大步而行。
③余食赘行：吃剩的食物成为身上的赘疣，比喻令人讨厌却难以轻易丢弃的东西。赘行，通“赘形”，多指赘瘤。
④物：鬼神。
老马释途
“企者不立，跨者不行。”把脚尖垫高的人，很难平稳地站好;大跨步前进的人，很难走远走快。宁静方能致远，平稳亦可远行。
“自见者，不明;自是者，不彰;自伐者，无功;自矜者，不长。”自以为是高明的人，往往显示不出他的高明;自以为是的人，往往大家看不到他的优点;自吹自擂的人，往往大家看不到他的功劳;自我膨胀、骄傲的人，很难成为成功的人。低调行事也就成了标准。
要低调，宁静，不可冒进;谦虚，不可高傲。和上一段有类似之处， 提倡低调的内涵，无声的呐喊，悄悄地努力，但也让某些人用成了虚伪。 虽然没有了张扬，似乎又违反了本性，性格张扬好像也是人性的一部分， 也是本真。也不能太过绝对地看这个问题，逐步迭代吧。